שנה אזרחית מדהימה

שתף

נשים יקרות,
שנת 2012 תהיה השנה שלכן!

טיפוח עור הידיים ופטנט לספא ביתי

שתף

הפנים שלנו הן כרטיס הביקור הראשון אשר פוגש אנשים,
יהיה נכון לומר שהידיים שלנו הן כרטיס הביקור השני,
בדרך כלל, כאשר נלחץ לאנשים את היד, אפשר להרגיש ולראות,
האם היד מטופחת? האם העור נעים למגע או מחוספס?
האם יש כתמי גיל על עור הידיים ?


בעבר נשות האצולה נהגו לכסות את הידיים בכפפות על מנת לשמור עליהן ענוגות.

ספא ביתי לטיפוח עור הידיים

 








עור הידיים שלנו, חשוף לפגעי הזמן ממש כמו עור הפנים,
מעבר לקרינה ההרסנית של השמש,

שעלולה ליצור כתמי פיגמנטציה (כתמי גיל). 
אנחנו מבצעות כל כך הרבה עבודות עם הידיים,
בין עם זה בבית או במשרד.
אז שימו לב בנות, לא לשכוח לפנק את הידיים שלכן,
הן זקוקות לשגרת טיפוח על מנת להראות במיטבם.

בסרטון הנוכחי אני מציגה,
כיצד להעניק לכפות הידיים טיפול בשיטת הספא הביתי.







שמרי עורך ובריאותך
לורה


תגובתך חשובה, שאלות ורעיונות נוספים למטה בכיוון החץ

איך נטפח ונטפל בעור בעונת החורף?

שתף

האם את יכולה לשנות עורך? אז זהו שכן!
וזה ממש לא קשור לאופייך...

עונת החורף עלולה להיות מאד מלחיצה לעור שלנו בשל תנאי מזג האוויר,

שמש ועם זאת קור עז, רוחות וחימום הבתים במזגנים 
ותנורים שמייבשים את האוויר.

מה בעצם קורה לעור שלנו בחורף?

כאשר אנחנו נמצאות בחוץ בטמפרטורות קרות,  מחזור הדם איטי יותר,

העור לא מקבל מספיק חמצן וחומרים מזינים,
תהלכי ההתחדשות של העור מואטים, העור מאבד את צבעו הבריא, הופך עמום וחיוור.

מזג האוויר החורפי מייבש את העור

כאשר אנחנו נמצאות בפנים, בבית או במשרד, מופעל החימום, האוויר מתייבש, העור מאבד לחות ומרגיש מהודק ויבש.

אנחנו עוברת במהלך היום, כמה פעמים בין הקור שבחוץ לחום שבפנים, ההבדל הגדול בתנאים מלחיץ עבור העור, אשר אינו יכול לאזן את עצמו באופן טבעי מספיק מהר. 

כתוצאה מכך העור סובל מאבדן לחות, גירוי, התרחבות נימים,אדמומיות, סטרס, רגישות ויובש.

 בחורף אפיון העור שלנו עלול להשתנות

עור שמנוני עלול להפוך לעור רגיל, עור רגיל ליבש ועור יבש לרגיש מאד.

בתקופת החורף יש לבחון מחדש את מוצרי הטיפוח בהם
את משתמשת לגוף ובמיוחד לעור הפנים.

מומלץ להוריד במינון ניקוי העור, 
בתכשירי פילינג אגרסיביים או בתכשירים על בסיס אלכוהול,

התנאים של החורף גורמים למחסור לחות בעור,
ניקוי אגרסיבי של העור ותכשירים לא מותאמים,
עלולים להחריף את חוסר האיזון והיובש בעור.

יש לספק הרבה לחות לעור, באמצעות קרמים מזינים על בסיס שמנים,

חמאת שיאה, שמן אבוקדו, שמן חוחובה, שמן בוראג'.
תכשירים על בסיס ג'ל אלוורה פעיל יכולים לסייע באיזון הלחות בעור והרגעת גירויים שנוצרו בגלל תנאי מזג האוויר.

תחליב הלחות בו אני משתמשת באופן יום, יומי 

Aloe Moisturizing Lotion

לעור הפנים וגם לידיים, מכיל קולגן ואלסטין מומסים השומרים על עור חלק ואלסטי, שמן חוחובה וג'ל אלו ורה פעיל, הקרם מגן על העור שלי מפני תנאי מזג אוויר קיצוניים. יתרון גדול נוסף, הקרם מגיע בשפופרת, כך שאני יכולה לשאת אותו איתי בתיק לכל מקום ולשלוף, ברגע שאני מרגישה צורך למריחה הגונה של לחות. לעוד פרטים על התחליב לחצי על התמונה ==>

תני תשומת לב מיוחדת לעור הפנים, השפתיים ועור הידיים בחורף,
הם הסובלים העיקריים מתנאי מזג האוויר.

תזמון הוא דבר חשוב

מרחי את קרם הלחות שלך לפחות 30 דק' לפני היציאה
על מנת לאפשר לו להיספג בעור בצורה יעילה.

בעונת החורף אנו נוטים לחמם את המקלחת, להתרחץ במים חמים
ואף ולעיתים להאריך את הרחצה או לעשות אמבטיות חמות.

שהייה ממושכת במים חמים, אינה מומלצת כיוון שהיא
מייבשת את העור מאד,
אני כל כך מבינה שקשה לעמוד במפני מקלחת חמה, 
נסו להוריד את זמני הרחצה ואת מספר האמבטיות בשבוע,
כך גם תחסכו במים וגם תועילו לעור שלכן.

אחרי רחצה במים חמים, מומלץ מייד למרוח את קרם הגוף,
בזמן שהנקבוביות עדיין פתוחות לספוג את הלחות.

חורף, חורף, אבל אף אחד לא סיפר זאת לשמש הישראלית. 

גם בחורף יש למרוח קרם עם מקדם הגנה לעור, קרינת השמש בחורף מזיקה באותה מידה כמו בקיץ, אמנם בחורף יש פחות אזורים בגוף שחשופים לשמש, אך הפנים שלנו ואזור המחשוף עדיין חשופים
לקרינת השמש, אני אף ממליצה על כובע רחב שוליים גם בחורף.

מה עוד ניתן לעשות?

שתייה, שתייה ושוב שתייה, או בקיצור שתייה מרובה!

שתית מים לטיפוח העור

שתיית מים או תה צמחים (צר לי לאכזב, משקאות מוגזים או ממותקים, לא מועילים במקרה הזה או בכלל)

המים משפרים את זרימת הדם בגוף, שומרים על רמת הלחות של העור, עוזרים לטהר רעלים ולקלוט חומרים מזינים.

מומלץ לשתות בין 8 ל12 כוסות מים ביום. 

השתדלי להרבות בצריכת מזונות נוגדי חמצון ושמנים בריאים.

ויטמינים E, C, A, סלניום, אומגה 3 ואומגה 6.    

חימום הבית בחורף מגביר את היובש בעור, אפשר לאזן
את רמת הלחות בבית בעזרת מכשיר אדים או בעזרת צמחי בית.

באהבה 
לורה וייס
לטפח מראה עור מנצח!

תגובתך חשובה, רעיונות נוספים והערות בכיוון החץ

החורף הזה ייבש לך את עור הפנים?

שתף

הקור העז מפתיע אותנו החורף הזה וגם את העור שלנו, 
לעור קשה עם כל שינוי קיצוני,
קור, שמש, רוחות, חום המזגנים או התנורים, בגדי צמר
ומקלחות חמות.


תנאים אלו גורמים לעור יבש, סדוק ומגורה.

מסכת לחות טבעית לעור מחלמון ביצה ודבש

במידה שכך את מרגישה, 
מומלץ בחורף לשנות את מוצרי הלחות לעור, 
למוצרים על בסיס יותר שומני, 
שיספקו בעברו את הלחות הנדרשת.


הפעם הכנתי עבורכן סרטון טיפול פנים,

מתכון מסכת חלבון ביצה ודבש, 
פצצה של ויטמינים ותוספת לחות לעור.


החלבון ביצה אוטם ומחמם את העור, הנקבוביות נפתחות 
ומאפשרות לכל שפע היתרונות של הדבש לחדור לעור.

הדבש הוא קרם לחות מהטבע, נהדר לעור יבש וצחיח,

הוא מסוגל לבנות מחדש את רמת הלחות בעור ולשמר אותה,
מבלי להפוך את העור לשמנוני.
הדבש הוא נוגד חמצון נפלא עור, מומלץ לטיפול אנטי אייג'ינג
ולהרגעת עור אדמומי ומגורה.


את המסכה אפשר למרוח על עור הפנים, הצוואר והמחשוף,
וגם על כפות הידיים.
צפייה מועילה ומהנה.





כתמים כהים על עור המרפקים? כאן תמצאי סרטון עבורך


באהבה
לורה וייס
לטפח מראה עור מנצח!

תגובתך חשובה, שאלות רעיונות ונוספים למטה בכיוון החץ

זאת לא מתיחה, זאת מתיחת פנים מחלבון ביצה

שתף

זאת לא בדיחה ולא מתיחה, אפשרי ומומלץ לעשות מתיחת פנים עם חלבון ביצה.
אמנם התוצאה נשארת לטווח קצר, אבל ככל שמתמידים אפשר לראות יותר תוצאות.

חיוך רחב אחרי מסכה מחלבון ביצה

מה שבטוח, לאחר מסכת חלבון ביצה, תוכלי תמיד לחייך ולצחוק ללא בעיה.

מצב שעלול להיות בעייתי במקרה של ניתוח למתיחת פנים. 

הביצה מכילה הרבה חלבון, אכילת ביצה מזינה את גופך ומסכת חלבון ביצה תזין את עורך.

מסכה מחלבון ביצה, טיפול פנים בטוח
אפשר להשתמש במסכה  מספר פעמים בשבוע

ללא שום בעיה. (אסור לנשים עם אלרגיה לביצים)

זמן קצר לאחר שהחלת את מסכת החלבון על הפנים, 

תרגישי את העור מתחיל להתהדק,

אפקט זה נמשך בדרך כלל כשעה לאחר הסרת המסכה, המסכה נותנת לפנייך זוהר בריא ומפחיתה קווים דקים, מהדקת נקבוביות, מסירה שמנוניות מהעור ותאים מתים.

מומלץ במיוחד לפני יציאה לבילוי כאשר את רוצה להראות זוהרת ובמיטבך.

  

אפשר לשלב במסכה מרכיבים נוספים, טיפולי פנים לסוגי עור שונים.

לעור שמנוני עם נטייה לפצעונים,

אפשר מסכת חלבון ללא שום תוספת, ניתן להוסיף כפית לימון שיוצר אפקט חיטוי לעור.

לעור יבש או מעורב, ניתן להוסיף אבוקדו, השמנים של האבוקדו יחדרו, יזינו את העור וישאירו אותו רך וקטיפתי.

לעור מגורה, אפשר להוסיף כפית דבש, ושמן עץ התה, תוספות אלו ירגיעו וירככו את העור.

                                              

בסרטון תוכלי לראות כיצד אני משתמשת במסכה מחלבון ביצה על פניי.

זה קל, מהיר, נגיש ובריא!

 

בהצלחה, את מוזמנת לספר לי איך היה.


לסרטון טיפול טבעי לכתמי פיגמנטציה על עור הפנים 


שמרי עורך ובריאותך
לורה

איך נסיר כתמים כהים מעור המרפקים ?

שתף

לעיתים אנו שוכחות את המקומות בגופנו שאנחנו לא רואות,

כך קורה על פי רוב עם המרפקים.

עור המרפקים שלנו זקוק לתשומת הלב שלנו,

כמו כל מקום אחר בגופנו ולפעמים אפילו יותר.

בגלל המיקום של המרפק וצורתו, הוא נוטה להשתפשף בבגדים,

אנחנו נשענות עליו

ולפעמים צריכות לפלס לנו דרכים באמצעות המרפקים.

המרפק צובר שכבה של תאי עור מתים, העור שם הופך לכהה,

מיובש ולפעמים סדוק.

היום נקדיש תשומת לב לטיפוח עור המרפקים,

באמצעות מתכון טבעי לפילינג משיבולת שועל ומיץ לימון.

הפילינג יסיר את התאים המתים ויאפשר את המשך הטיפוח,

על עור מתחדש ונקי.

השיבולת שועל תרכך, תזין ותלבין את העור.

הלימון נותן לנו את אפקט ההלבנה וויטמין C.

ולסיום הטיפול המטפח, נמרח ג'ל אלוורה להמשך פעולת הריכוך,

ההזנה וההלבנה


הסרטון הוא תשובה לשאלתה של דינה, 
ותודה לדינה על השאלה.


צפייה מועילה ומהנה

לסרטון מתיחת פנים מחלבון ביצה


שמרי עורך ובריאותך

לורה

מתי בפעם האחרונה טבלת באמבט של זר ורדים ?

שתף

מי ורדים, מרגיע, מאזן ומחטא את העור 

אני זוכרת בילדותי עולה בבית ניחוח נפלא של ורדים, היה זה בזכות העוגה עם תמצית מי ורדים שנאפת בתנור, אשר הפיצה בבית ניחוחות ארומטיים נפלאים וגרמה לכול דיירי הבית  באותם רגעים להלך על עננים, זיכרונות מתוקים. 

היום כלל לא מפתיע אותי שאימי אפתה עוגה עם מי ורדים, 
מי ורדים נחשבים מאז ומתמיד כתוספת למטעמים וקינוחים עשירים ומפנקים.

מה יש בהם בורדים שגורם לנו להרגיש נינוחים ואוהבים ?

כולנו בוודאי נסכים, לקבל או להעניק זר ורדים נחשב למעשה רומנטי של אהבה,

כמו גם פיזור עלי ורדים על המיטה ביום אהבה.

טיפול במי ורדים, איזון לגוף ולנשמה

הארומה של הורדים מעודדת ייצור של דופמין, "הורמון האושר",

ריח הוורדים מרגיע את מערכת העצבים שלנו ומעורר בנו רגשות חיוביים.

הצבע המפורסם של הורד הוא הצבע הוורוד, ורוד נחשב מאז ומתמיד לצבע נשי, 

עדין, רך וחושני.

היום יש כבר מעל 100 זנים של ורדים בגוונים שונים, רובם ורדים מתורבתים.

מעלי הוורד ניתן להפיק את מי הורדים ואת שמן הורדים, 

לשניהם יתרונות רבים לטיפול בעור, מרגיע, מאזן ומחטא,

מכילים את הויטמינים  E, D, A, C.

מי ורדים ידועים בתכונות אנטי דלקתיות, הטיפול  במי ורדים עוזר לנקות נקבוביות סתומות, שומן ולכלוך מהעור, המהווים את הסיבה העיקרית לפצעונים.

הקיסר הנהנתן נירון, היה נוהג באירועים להשתרע על כריות מלאות בעלי ורדים,

לרחוץ באמבט עם עלי ורדים ולאכול פודינג ורדים, כן, הבחור בהחלט ידע לבלות.

גם קלאופטרה נהגה לרחוץ גופה באמבט חלב ועלי ורדים.

באתרי ספא רבים אימצו זה מזמן עיסוי בשמן ורדים בעקבות התכונות המרגיעות והמאזנות
 של השמן. עיסוי העור עם שמן ורדים או אמבט עם מי מי ורדים,עוזר לשחרר ממתחים,
אחרי טיפול שכזה תהיה לך שינה מתוקה וריחנית. 

ערב של ספא ליום אהבה
לפינוק המושלם עבור האדם/אישה האהוב בחייכם ליום של אהבה, הכינו אמבט עם מי ורדים ומלחי ים המלח עם לבנדר של חברת פוראור ליוינג, לאחר מכן יש לשטוף את הגוף
עם ג'ל רחצה אלו ורה ושמנים אתרים ולבסוף עיסוי מפנק עם תחליב עיסוי אלו ורה ושמנים אתרים, לבנדר ותה לבן.
אחרי ערב מפנק כזה אין ספק שאהבה תפרח בביתכם.

ספא ביתי לפנים (מומלץ לפני השינה)

טיפול במי ורדים מאזן עור רגיש ומגורה

• הרתיחי מים בקומקום.
• שברי קצת את עלי הכותרת והנחי בקערה.
• שפכי את המים הרותחים על עלי הורדים.
• הניחי את הראש מעל הקערה וכסי את הראש במגבת גדולה, כך שלא יברחו אדים החוצה.

• הניח לעור הפנים לספוג את האדים.  (שימי לב שאת נושמת בקלות, אם את מתקשה לנשום את האדים,  המים חמים מידיי).

• אדי את פנייך כ-15 דק'.
•  יבשי את פנייך בעדינות במגבת רכה, עסי את קרם הלילה אל עור הפנים.
•  שאריות המים עם הוורדים שנותרו בקערה, יכולות לשמש כמטהר אוויר

         או כתרסיס רענון בימי הקיץ.

שמרי עורך ובריאותך
לורה

בסרטון המצורף תוכלי ללמוד כיצד להכין מי ורדים בבית.  

How to Make Rose Water -- powered by ehow

טיפול טבעי לכתמי פיגמנטציה על עור הפנים

שתף

פעמים רבות אני נשאלת,

כיצד אפשר לטפל ולהסיר כתמי פיגמנטציה מעור הפנים?


בהסרת כתמי פיגמנטציה יש צורך להתחשב בסוג העור, גוון העור
וכהות הכתם, התהליך דורש סבלנות, אבל אפשרי.
בסרטון הנוכחי, הבאתי לכן את אחת האפשרויות
לטיפול בכתמי פיגמנטציה.
טיפול על בסיס מסכת מיץ לימון טרי וג'ל אלוורה
זאת דרך בטוחה, אינה כואבת או פולשנית 
ובנוסף מועילה לעור הפנים בזכות הוויטמינים שנמצאים בלימון ובאלוורה.


צפייה מועילה ומהנה

שמרי עורך ובריאותך
לורה

לחטוף עגבנייה בפנים

שתף

לחטוף עגבנייה בפנים

יכול להיות משמח מאד לאור הממצאים האחרונים 
על יתרונות העגבנייה למראה העור.

עגבניות למראה עור בריא וזוהר

הידעת? העגבנייה היא למעשה פרי.

ירק או פרי אפשר להתווכח,

על דבר אחד לא ניתן להתווכח וזה על היתרונות הבריאותיים של העגבנייה

ותרומתם למראה עור בריא וזוהר.

עגבנייה אפשר למצוא כמעט בכל מטבח אבל אני מניחה שיהיה מאד קשה  

למצוא עגבנייה על מדף הקוסמטיקה או בסלון יופי.

חבל מאד, כיוון שלמעשה העגבנייה היא מוצר אנטי איג'יינג ראשון במעלה.

העגבנייה מכילה כמות גבוהה ביותר של ליקופן, ויטמין A וויטמין C,

הליקופן מעניק לעגבנייה את צבע האדום והוא גם נוגד חמצון רב עוצמה.

ליקופן משולב היום גם במוצרי קוסמטיקה שנמכרים בחנויות למוצרי טיפוח.

אבל מה יותר טוב מהדבר הטבעי?

את יכולה ליהנות מיתרונות הליקופן ע"י אכילת עגבנייה או שתיית מיץ עגבניות.

מומלץ להוסיף מעט שמן בעת צריכת העגבנייה על מנת לשפר את ספיגת הליקופן,

אם מתחשק לך לבשל רוטב עגבניות לפסטה, נפלא, גם טעים וגם מזין את העור,

בישול העגבנייה לא מוריד מערך הליקופן.

העגבנייה עוזרת לשמר את מערכת התמיכה הנדרשת עבור עורך ושערך,

היא מסייעת לגוף לשמור על לחות, הדבר יעיל במיוחד בתקופת החורף כאשר

האוויר יבש וקר,  ובבתים מופעלים תנורים או מזגנים אשר מייבשים את העור.

במחקר שנעשה במתנדבים ע"י אוניברסיטת מנצ'סטר, נמצא שמתנדבים שאכלו

רסק עגבניות רגיל לאורך תקופה של 12 שבועות, פיתחו מנגנון הגנה בעור

שמנע מהם כוויות שמש, החוקרים גילו שהנבדקים היו מוגנים ב33% יותר מקרינת השמש מנבדקים שלא אכלו את הרסק, כמו כן נמצאו שינויים של נטרול סימני הזדקנות מסוימים בעור.

לשלב עגבנייה בתזונה היומית יהיה מעשה נבון, אם את מעוניינת לשפר את מראה ובריאות העור.

טיפול בעור באמצאות מסכת עגבניות

מסכת עגבניות נהדרת לטיפול בעור, החל מטיפול בנקבוביות גדולות, פצעי אקנה ועד פריחות. בעגבנייה יש חומרים להרגעת העור, חיטוי והסרת עודפי שומן,

והרבה ויטמין C וA, להחייאת עור עמום.

מסכת עגבניות ולימון לכיווץ נקבוביות

לערבב כף אחת של מיץ עגבניות טרי עם 2 עד 4 טיפות של מיץ לימון טרי,

לטבול כדור כותנה בתרכיז שנוצר ולעסות בעדינות  על העור בתנועות מעגליות.

להשאיר על העור כ -15 דק', לשטוף עם מים פושרים ולמרוח לחות על העור.

  

מסכת עגבניות ואבוקדו

מסכת עגבניות ואבוקדו מצוינת לעור מעורב, כיוון שהעגבנייה מפחיתה את ייצור השומר בעור משולב ואבוקדו מאופיין בלחות וחיטוי העור.

מסכה מרגיע לעור ועשירה מאד המכילה ויטמינים E, A, ו C,

אשר חיוניים לעור בריא.

הכיני עיסה מעגבניות מגוררות ואבוקדו מעוך, ערבבי היטב והניחי על עור הפנים,

השאיר כ-20 עד 30 דק' ושטפי במים פושרים.

מסכת דבש ומיץ עגבניות

לקבלת עור זוהר, קחי מיץ מעגבנייה וכף דבש אורגני, ערבבי והנחי על הפנים, השאירי כ- 15 דק', לשטוף היטב עם מים פושרים, עכשיו את יכולה לצאת לאירוע ולהממם את כולם עם פנים חלקות וזוהרות.


בקיצור בטיול הבא נוסעים לספרד ? 


שמרי עורך ובריאותך
לורה

רישיון לאכול - מאכלים שמזינים את העור

שתף

באמריקה כמו באמריקה כבר מזמן הבינו את שינוי התפיסה בטיפוח עור הפנים,

לא עוד הזרקות, מתיחות וקילופים, היופי מתחיל מבפנים,

התזונה שלך היא שתקבע את מראה עור שלך.

תרגום מתומצת של הסרטון

אם אתן רוצות עור יפיפה התחילו מהמטבח!

האוכל שבמטבח הבית חשוב לא פחות למראה עור צעיר וזוהר,

מאשר הקרמים בחדר הרחצה שלך.
מאכלים עם הכוח לגרום לעור שלך להראות צעיר יותר, גמיש וזוהר.

 

חסה (עלים ירוקים) – 6 עלים, מספקים את 100% הצריכה היומית של ויטמין A.

עגבניות -  מכילה כמות גבוהה ביותר של ליקופן, ויטמין A וויטמין C,
הליקופן הוא נוגד חמצון רב עוצמה, העגבנייה מגינה על העור מקרני הUV של השמש 
ומונעת צריבה של העור .

תותים – כוס תותים ביום מספק לעורך 130% מהצריכה היומית של ויטמין C,
משפר את גמישות העור, נוגד חמצון חזק שמשפר את  הקולגן בעורך.

תפוחים – מסייעים במניעת סרטן העור.

סויה – מסייעת בגמישות העור וטשטוש קמטים.

ביצים – מסייעות בהגנה נגד קרינת השמש ומונעות קמטים וכתמים בעור.

אגוזים – מספקים לחות לעור ואת ויטמין E.

אגוזי מלך – מספקים אומגה 3 לגוף.

שוקולד מריר – מספק זוהר לעור, מגמיש ומחליק את העור.

אז איזה מהמאכלים בסרטון היית מוסיפה בשמחה לתזונה שלך?

כתבי לי למטה בתגובות סקרנית לדעת